{"id":108763,"date":"2020-06-15T15:42:42","date_gmt":"2020-06-15T13:42:42","guid":{"rendered":"https:\/\/happymonday.ua\/?p=108763"},"modified":"2026-03-24T15:51:27","modified_gmt":"2026-03-24T13:51:27","slug":"treker-privychek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/treker-privychek","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u043e\u043c \u043e\u0442 Happy Monday"},"content":{"rendered":"<p class=\"has-background has-very-light-gray-background-color\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u043b\u0435\u0433\u043a\u043e. \u041d\u043e \u0443\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u043e\u0439 \u0421\u0430\u0434\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442. \u041d\u0430\u0448\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0411\u043e\u0433\u043e\u043c\u0430\u0437 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0410 \u043c\u044b \u0432 Happy Monday<\/strong> <strong>\u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0432\u0430 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e. \u0421\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438 \u2014 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435.<\/strong><\/p><p><\/p><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/photo_2020-06-11_17-00-42.jpg\" alt=\"\u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0421\u0430\u0434\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\" class=\"wp-image-107578\" srcset=\"https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/photo_2020-06-11_17-00-42.jpg 250w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/photo_2020-06-11_17-00-42-150x150.jpg 150w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/photo_2020-06-11_17-00-42-60x60.jpg 60w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/photo_2020-06-11_17-00-42-130x130.jpg 130w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/photo_2020-06-11_17-00-42-100x100.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><figcaption><strong>\u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0421\u0430\u0434\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430,<\/strong><br><strong>\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, PhD, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\"><br>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f<\/h2><p><br>\u0412\u044b \u0436\u0435 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 21 \u0434\u0435\u043d\u044c? \u0422\u0430\u043a \u0432\u043e\u0442, \u044d\u0442\u043e \u043c\u0438\u0444. \u041f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430 \u041c\u0430\u043a\u0441\u0432\u0435\u043b\u043b\u0430 \u041c\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430 \u0432 1960 \u0433\u043e\u0434\u0443. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0440\u043e\u043a \u0431\u044b\u043b \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041d\u043e \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u2014 \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p><p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0443\u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0446\u0438\u0444\u0440\u0443 \u2014 66 \u0434\u043d\u0435\u0439, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0443. \u041d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0438 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 18 \u0434\u043e 254 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0440\u043e\u043a \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439: \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0430, \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0432\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439, \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438, \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434.<\/p><p><strong><strong>\u041d\u043e \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430?<\/strong><\/strong><\/p><p>\u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u044b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u043b\u0438, \u0438 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043e\u043d\u043e \u0441\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439.<\/p><div class=\"text-with-suggest__suggest\">\n\n\t\t\t<div class=\"h4_title\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435<\/div>\n\n\t\t\t<a class=\"plate\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/kak-ponjat-sebja-svoi-interesy-i-sposobnosti\">\n\t\t\t\t<div class=\"plate__inner\">\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"plate__emoji\">\ud83d\udc51<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"plate-meta\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"plate-meta__date\">11\/01<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"plate-meta__tag\">\u041a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"plate__body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"plate__title\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u044b \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438? \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0410\u043d\u043d\u044b \u041c\u0430\u0437\u0443\u0440<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div><p>\u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0435\u043c\u0443 \u00ab\u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f\u00bb \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c. \u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u044f\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b. \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043c\u0435\u0448\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044f \u043d\u0430\u0448\u0443 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p><p>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a \u0434\u0435\u043b\u0443 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u0443\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e, \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0432 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0432\u043e\u043b\u0438. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441, \u0433\u0434\u0435 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u2014 \u044d\u043d\u0442\u0443\u0437\u0438\u0430\u0437\u043c, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441;<\/li><li>\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0430\u0434;<\/li><li>\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441, \u043d\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439;<\/li><li>\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0430\u0434;<\/li><li>\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u0438.<\/li><\/ul><p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430? \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c, \u043d\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0447\u0442\u043e, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\"><br>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c, \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b:<\/h3><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430. <\/strong>\u041d\u0430\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043c\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044c \u043d\u0435 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u0443\u0434\u0430\u0441\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u0443\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c.<\/li><li><strong>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438. <\/strong>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0435, \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0439\u0434\u0435\u0442. \u041e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044e, \u043b\u0438\u0448\u044c \u0431\u044b \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c.<\/li><li><strong>\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/strong>\u042d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043e\u0439. \u0418 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e.<\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\"><br>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d<\/h2><p><br>\u0422\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u044f\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043a \u0441 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0435\u0439, \u0433\u0434\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438, \u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0431\u0438\u043a\u0438 \u2014 \u0434\u043d\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430. \u041d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438.<\/p><p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a, \u0442\u043e \u0441 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u044f\u0442\u044c, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0442. \u0418 \u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442.<\/p><p><strong>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a:<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c;<\/li><li>\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439;<\/li><li>\u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0435;<\/li><li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443;<\/li><li>\u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 (\u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0446\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0446\u0435\u043b\u0438).<\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\"><br>\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a<\/h2><p><br>\u0415\u0441\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u2014&nbsp; \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u044b (\u0432 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435) \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">\u0422\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u0432 \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u0435<\/h3><p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u043e\u0432. \u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445, \u0432\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0438 \u0443\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439.<\/p><p>\u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li><a aria-label=\"Momentum Habit Tracker (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ua\/app\/momentum-habit-tracker-routines-goals-rituals\/id946923599?mt=8&amp;ign-mpt=uo%3D4\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">Momentum Habit Tracker<\/a>;<\/li><li><a aria-label=\"Habitica (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.habitrpg.android.habitica&amp;hl=ru\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">Habitica<\/a>;<\/li><li><a aria-label=\"aTimeLogger (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.aloggers.atimeloggerapp&amp;hl=ru\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">aTimeLogger<\/a>;<\/li><li><a aria-label=\"Way of Life (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.wayoflife.app&amp;hl=ru\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">Way of Life<\/a>;<\/li><li><a aria-label=\"Loop (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=org.isoron.uhabits\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">Loop<\/a>.<\/li><\/ul><p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0438-\u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443. \u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c.<\/p><p>\u041d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b \u2014 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u043d \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435.<\/p><p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0430\u043c-\u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430\u043c.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">\u0422\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u044b<\/h3><p><strong>\u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 1.<\/strong> \u0422\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0441\u0442 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a, \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0434\u0430\u0448, \u043b\u0438\u043d\u0435\u0439\u043a\u0430.<\/p><p>\u041d\u0430\u0440\u0438\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0443, \u0433\u0434\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0432\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0431\u0435\u0446 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u2014 \u0434\u043d\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430. \u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f 32 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0431\u0438\u043a\u0430 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435 31 \u0434\u0435\u043d\u044c) \u0438\u043b\u0438 8 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e) \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 2 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438 (\u043e\u0434\u043d\u0430 \u2014 \u0441 \u0434\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u2014 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u043e\u0439).<\/p><p><\/p><figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong><em>\u0414\u0430\u0442\u0430<\/em><\/strong> \/ <em><strong>\u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430<\/strong><\/em><\/td><td>01<\/td><td>02<\/td><td>03<\/td><td>04<\/td><td>05&#8230;<\/td><\/tr><tr><td>\u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u21161<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>\u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u21162&#8230;<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>&nbsp;<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure><p><br><strong><strong>\u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 2.<\/strong> <\/strong>\u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0443 \u0432 Word, Excel, Google Docs \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u0430\u0442\u044c. \u0418\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435.<\/p><p><strong><strong>\u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 3.<\/strong> <\/strong>\u041d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435.<\/p><p><strong>\u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 4<\/strong>. <a aria-label=\"\u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c  (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/drive.google.com\/drive\/folders\/1--TbRyihfTUu3HwTKRm3UUdyUvbAGQqp?usp=sharing\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">\u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c <\/a>\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 Happy Monday \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441!<\/p><p>\u041e\u0434\u0438\u043d \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043c\u044b \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 (\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c!).<\/p><p>\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u2014 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \ud83d\ude42 \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0435. \u0418 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446! \u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0430 \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e <a aria-label=\"\u043f\u043e \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0435 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/drive.google.com\/drive\/folders\/1--TbRyihfTUu3HwTKRm3UUdyUvbAGQqp?usp=sharing\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">\u043f\u043e \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0435<\/a>.<\/p><div class=\"single-article__slider  wp-block-gallery-columns-3 gallery-grid\">\n\n    <div class=\"gallery-slider__counter js__gallery-slider-counter\"><\/div>\n\n    <div class=\"slider-wrap gallery-grid__wrap\">\n\n              <div class=\"slide\">\n\n          <div class=\"slide__img\">\n            <img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_4391-1024x725.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" class=\"smush-dimensions lazyload\" style=\"--smush-image-width: 1024px; --smush-image-aspect-ratio: 1024\/725;\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\">\n          <\/div>\n\n                      <div class=\"slide__caption\">\n              <b>\u041d\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e: <\/b>\u0422\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0438 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a \u0432\u0456\u0434 Happy Monday\n            <\/div>\n          \n        <\/div>\n              <div class=\"slide\">\n\n          <div class=\"slide__img\">\n            <img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_4392-1024x725.jpeg\" alt=\"\" width=\"1024\" class=\"smush-dimensions lazyload\" style=\"--smush-image-width: 1024px; --smush-image-aspect-ratio: 1024\/725;\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\">\n          <\/div>\n\n                      <div class=\"slide__caption\">\n              <b>\u041d\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e: <\/b>\u0422\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0438 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a \u0432\u0456\u0434 Happy Monday\n            <\/div>\n          \n        <\/div>\n      \n    <\/div>\n\n  <\/div><p><br><strong>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f?<\/strong> <a aria-label=\"\u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/drive.google.com\/drive\/folders\/1--TbRyihfTUu3HwTKRm3UUdyUvbAGQqp?usp=sharing\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">\u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d<\/a>, \u0440\u0430\u0441\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0441\u044c\u0442\u0435 \/ \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443. \u041a\u0430\u043a \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 (\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439, \u0433\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439, \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435) \u2014 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u044b.<\/p><p>\u041e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043f\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u2014 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0432\u044b \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c \u043f\u0443\u0442\u0438!<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a?<\/strong><\/h3><p>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0441 \u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435. \u0412\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443:<\/p><p><strong>\u0412\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0438\u044e\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u041c\u043e\u0437\u0433\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f, \u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u0438\u043c.&nbsp; \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430, \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0442\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u2014 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440, \u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430.<\/p><p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 2 \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0445\u0435\u043c\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u2014 \u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0432\u043e\u0434\u044b;<\/li><li>\u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d \u2014 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u043a\u0443 \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0435;<\/li><li>\u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0433\u043e\u0440\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0432\u043e\u043b\u0438.<\/li><\/ul><p><strong><strong>\u0412\u044b \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441. <\/strong><\/strong>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a, \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043b\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0446\u0435\u043b\u0438, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0434\u0430, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439.<\/p><div class=\"text-with-suggest__suggest\">\n\n\t\t\t<div class=\"h4_title\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435<\/div>\n\n\t\t\t<a class=\"plate\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/planuyemo-lito\">\n\t\t\t\t<div class=\"plate__inner\">\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"plate__emoji\">\ud83d\udc51<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"plate-meta\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"plate-meta__date\">03\/06<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"plate-meta__tag\">\u041a\u0430\u0440&#8217;\u0454\u0440\u0430<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"plate__body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"plate__title\">\u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043b\u0435\u0442\u043e: \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430 12 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430 12 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div><p><strong><strong>\u0412\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c.<\/strong> <\/strong>\u0421 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0412\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u0435\u0449\u0435 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435, \u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0433\u0430\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/p><p><strong>\u0412\u044b \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438.<\/strong> \u0422\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u2014 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438. \u0418 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0432\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">\u0422\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435\u043c?<\/h3><p>\u041d\u0435\u0442, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043c. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0430\u043c-\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c \u2014 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c, \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0445\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u044f\u0442\u044c. \u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043b\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u2014 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439, \u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0436\u0430\u043b\u043a\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0437\u0440\u044f, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0441\u0442 \u0441\u0438\u043b \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p><p>\u041d\u043e! \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0435\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u0445 \u00ab\u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0432\u043e\u043b\u0438\u00bb. \u0418\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u043b\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c.&nbsp;<\/p><p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u2014 \u0432\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e! \u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439, \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440?<\/h3><p>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0445 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u2014 5-6. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u043e\u0432. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e, \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e\u043c.<\/p><p>\u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e <strong>\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u043e\u043c:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 7-8 \u0443\u0442\u0440\u0430;<\/li><li>\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435 23:00;<\/li><li>\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0441 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c;<\/li><li>\u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b 1 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442;<\/li><li>\u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435;<\/li><li>\u043d\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u043e \u0441\u043d\u0430;<\/li><li>\u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0443 \/ \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u043a\u0443;<\/li><li>\u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0438 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c;<\/li><li>\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c;<\/li><li>\u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0443;<\/li><li>\u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c 50 (100, 200 \u0433\u0440\u043d) \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u043c\u0435\u0447\u0442\u0443 \/ \u0446\u0435\u043b\u044c.<\/li><\/ul><h2 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><br><em>\u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442: <strong>\u00ab<\/strong>\u0422\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433 \u043c\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439\u00bb<\/em><\/h2><p><\/p><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" data-src=\"https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/photo_2020-06-11_17-01-40.jpg\" alt=\"\u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0411\u043e\u0433\u043e\u043c\u0430\u0437\" class=\"wp-image-107608 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/photo_2020-06-11_17-01-40.jpg 250w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/photo_2020-06-11_17-01-40-150x150.jpg 150w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/photo_2020-06-11_17-01-40-60x60.jpg 60w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/photo_2020-06-11_17-01-40-130x130.jpg 130w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/photo_2020-06-11_17-01-40-100x100.jpg 100w\" data-sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/250;\" \/><figcaption><strong>\u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0411\u043e\u0433\u043e\u043c\u0430\u0437,<\/strong> <br><strong>SMM-\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430, <\/strong><br><strong>\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 Telegram-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430 \u00ab\u0412\u0438\u043a\u0430, \u0434\u0430\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c!\u00bb<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div><p>\u042f \u043e\u0431\u043e\u0436\u0430\u044e \u0431\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e\u0442\u044b, \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438. \u0418\u0445 \u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u2014 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f. \u0410 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c.<\/p><p>\u0418\u0434\u0435\u0439 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e-\u043e-\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e: \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u044b, \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435, \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0438 \u0442.\u0434. \u041f\u0440\u0438\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u043d\u043e \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439. \u0417\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044f \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442? \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435?<\/p><p>\u0414\u043b\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u043b\u043e 21 \u0434\u043d\u044f. \u0414\u0430, \u043f\u0438\u0442\u044c \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0434\u044b \u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043b\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u0438 \u044d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0435\u0442. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430.<\/p><p>\u0410 \u043e\u0434\u043d\u0430\u0436\u0434\u044b \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0430 \u044f \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438. \u0417\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u043b\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0434, \u0433\u0434\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0437\u0430\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043a\u0430\u043b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u043f\u044c\u0435\u0448\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c. \u042f \u043d\u0435 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u043b\u0430, \u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e.<\/p><p>\u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0430 \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435: \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043f\u044c\u044e, \u043c\u043d\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f? \u0418\u043b\u0438 \u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u044d\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0441\u043a\u0443\u043a\u0438? \u0418\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438? \u0418\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u00ab\u0437\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044e\u00bb?<\/p><p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u00ab\u0437\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044e\u00bb, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f (\u0438 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e) \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0437\u044b \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435. \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u00ab\u043f\u0440\u0438\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb \u0438 \u00ab\u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u044b\u00bb, \u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p><p>\u041f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0430, \u0442\u043e \u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435: \u0438 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435, \u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u043e\u043c \u0432 Google \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430\u0445 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438. \u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430\u043c \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439, \u0438\u0445 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0439, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438. \u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442.<\/p><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"240\" data-src=\"https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_4396-1024x240.jpeg\" alt=\"\u0422\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a\" class=\"wp-image-107610 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_4396-1024x240.jpeg 1024w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_4396-300x70.jpeg 300w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_4396-768x180.jpeg 768w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_4396-650x152.jpeg 650w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_4396-600x141.jpeg 600w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_4396.jpeg 1492w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/240;\" \/><figcaption><em>\u0422\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div><p><\/p><p><strong>\u0418 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u043e\u0432:<\/strong><\/p><ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043f\u0443\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442. \u0410 7 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u2014 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u0440\u043e\u043a, \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043e\u0441\u044f\u0437\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439.<\/li><li>\u041d\u0435 \u0431\u043e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043b\u044c \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0430 \u2014 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u043e\u0432, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c.&nbsp;\u0418\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443.<\/li><li>\u041d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u2014 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u2014 \u0438\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442.<\/li><\/ol><p><strong><em>\u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0422\u0443\u0442 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439,  \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432, \u0438 \u0432\u043e\u043b\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0448\u0430\u0433\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u2014 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0430\u044f, \u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439!<\/em><\/strong><\/p><p class=\"has-background has-very-light-gray-background-color\"><strong>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435<\/strong><br><br><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/efektivne-planuvannja-lajfhaki-ta-rozdrukivka\" target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\"><strong>7 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u043e\u0432 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/a><br><br><strong><a href=\"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/jak-zrobyty-navchannja-zvychkoju\" target=\"_blank\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u043e\u0439: 5 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0442 \u042e\u0440\u0438\u044f \u0411\u0443\u0433\u0430\u044f<br><br><\/a><a href=\"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/chomu-treningy-ne-pracjujut\" target=\"_blank\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c?<\/a><\/strong><\/p><div class=\"short-vacancy\">\n\n          <h3 class=\"short-vacancy__header\">\u0410 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u043d\u043e\u043a \u0432\u0430\u043a\u0430\u043d\u0441\u0438\u0439?<\/h3>\n    \n    <div class=\"short-vacancy__content\">\n\n      \n      <p class=\"short-vacancy__text\">\u0417\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0448 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b \u00ab\u0412\u0430\u043a\u0430\u043d\u0441\u0438\u0438\u00bb \u2014 \u0442\u0430\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0420\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0447\u0442\u044b \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442!<\/p>\n\n              <a href=\"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/jobs-search?utm_source=media&amp;utm_medium=organic&amp;utm_campaign=vacancy&amp;utm_content=jobs-search\" target=\"_blank\" class=\"short-vacancy__button btn\">\u0412\u0430\u043a\u0430\u043d\u0441\u0438\u0438<\/a>\n      \n    <\/div>\n\n  <\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u043b\u0435\u0433\u043a\u043e. \u041d\u043e \u0443\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u043e\u0439 \u0421\u0430\u0434\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442. \u041d\u0430\u0448\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0411\u043e\u0433\u043e\u043c\u0430\u0437 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0410 \u043c\u044b \u0432 Happy Monday \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0432\u0430 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e. \u0421\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438 \u2014 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435. \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4860,"featured_media":911504,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","_unlist_post":false,"footnotes":""},"categories":[455,977],"tags":[12490],"class_list":["post-108763","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-must-read","category-prokrastynatsyya","tag-productivity-ru"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108763","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4860"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=108763"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108763\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":109072,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108763\/revisions\/109072"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/911504"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=108763"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=108763"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=108763"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}