{"id":17413,"date":"2018-07-05T11:54:57","date_gmt":"2018-07-05T09:54:57","guid":{"rendered":"https:\/\/happymonday.ua\/?p=15096"},"modified":"2026-03-24T15:34:09","modified_gmt":"2026-03-24T13:34:09","slug":"emocionalnyj-intellekt-7-uprazhnenij-dlya-razvitiya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/emocionalnyj-intellekt-7-uprazhnenij-dlya-razvitiya","title":{"rendered":"7 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430"},"content":{"rendered":"<p class=\"has-background has-very-light-gray-background-color\"><strong>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043f-10 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e 2020 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043e\u0442\u0447\u0435\u0442\u0443 \u0412\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u0440\u0443\u043c\u0430 \u0432 \u0414\u0430\u0432\u043e\u0441\u0435.&nbsp;\u041a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 HR-\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442 \u0438 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 <a rel=\"noreferrer noopener nofollow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/ANNAKHITRICK\" target=\"_blank\">\u0410\u043d\u043d\u0430 \u0425\u0438\u0442\u0440\u0438\u043a<\/a>.<\/strong><\/p><p><\/p><div class=\"wp-block-image is-style-rounded\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/anna-hitrik.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-94614\" width=\"250\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/anna-hitrik.jpg 200w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/anna-hitrik-150x150.jpg 150w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/anna-hitrik-60x60.jpg 60w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/anna-hitrik-130x130.jpg 130w, https:\/\/happymonday.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/anna-hitrik-100x100.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><figcaption>\u0410\u043d\u043d\u0430 \u0425\u0438\u0442\u0440\u0438\u043a,<br>HR-\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442 \u0438 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440<\/figcaption><\/figure><\/div><p><em><\/em>\u041a \u043a\u043e\u043d\u0446\u0443 XX \u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u044b \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u00bb (Emotional Intelligence).<\/p><p><strong>\u041f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0414\u044d\u043d\u0438\u044d\u043b\u0430 \u0413\u043e\u0443\u043b\u043c\u0430\u043d\u0430, \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u00ab\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u00bb \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f 5 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/strong><\/p><ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong> \u2014 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li><li><strong>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f<\/strong> \u2014 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u044b.<\/li><li><strong>\u041c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f<\/strong> \u2014 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u0430 \u0435\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li><li><strong>\u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f<\/strong> \u2014 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c.<\/li><li><strong>\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438<\/strong> \u2014 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/li><\/ol><div class=\"text-with-suggest__suggest\">\n\n\t\t\t<div class=\"h4_title\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435<\/div>\n\n\t\t\t<a class=\"plate\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/8-porad-jak-ne-dati-stresu-na-robot-d1-96-zvesti-vas-z-rozumu\">\n\t\t\t\t<div class=\"plate__inner\">\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"plate__emoji\">\ud83d\udc51<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"plate-meta\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"plate-meta__date\">26\/10<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"plate-meta__tag\">\u041a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"plate__body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"plate__title\">8 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0441 \u0443\u043c\u0430<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div><p>\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 EI \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0443 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0443\u0435\u043c \u043c\u0438\u043d\u0438-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>\u0423\u0447\u0438\u043c\u0441\u044f \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h2><p><br>\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f\u0441\u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0434\u0442\u0438, \u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433. \u0422\u043e\u0442, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430, \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438.<\/p><p>\u041f\u043e \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438 \u041f\u043e\u043b\u0430 \u042d\u043a\u043c\u0430\u043d\u0430, \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u043c\u044b \u0438\u043c\u0435\u0435\u043c 7 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439: \u0433\u043d\u0435\u0432 (\u0437\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c), \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u044c (\u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u044c), \u043f\u0440\u0435\u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445, \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0431\u0430\u0437\u0443 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 (\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0434\u0432\u0435) \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u043c\u0438. \u0418 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e.<\/p><p><strong><em><br>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 1.<\/em><\/strong> <em>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 3 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430.<\/em><\/p><ol class=\"wp-block-list\"><li><em>\u041a\u0430\u043a\u0443\u044e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044e \u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e?<\/em><\/li><li><em>\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044d\u0442\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f?<\/em><\/li><li><em>\u041a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043d\u044f \u044f \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e \u044d\u0442\u0443 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044e?<\/em><\/li><\/ol><p><em>\u041e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432. \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430. \u0414\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445, \u0438 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/em><\/p><div class=\"text-with-suggest__suggest\">\n\n\t\t\t<div class=\"h4_title\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435<\/div>\n\n\t\t\t<a class=\"plate\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/chomu-vsi-govorjat-pro-emocijnyj-intelekt\">\n\t\t\t\t<div class=\"plate__inner\">\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"plate__emoji\">\ud83d\udc51<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"plate-meta\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"plate-meta__date\">28\/08<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"plate-meta__tag\">\u041a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"plate__body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"plate__title\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e\u0431 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div><p><strong><em><br>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 2. \u00ab\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439\u00bb.<\/em><\/strong> <em>\u041d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043d\u044f \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0445 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438. \u0426\u0435\u043b\u044c \u2014 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0414\u043b\u044f \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u043b\u043e\u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0430\u0439\u043b\u0438\u043a\u0438. \u0410 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443 \u2014 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0441\u043c\u0430\u0439\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0418 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439 \u2013 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b. \u0410 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445.<\/em><\/p><figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f<\/strong><\/td><td><strong>\u0412\u044b\u0437\u0432\u0430\u0432\u0448\u0435\u0435 \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>&nbsp;<\/td><td>&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>&nbsp;<\/td><td>&nbsp;<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure><h2 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438<\/strong><\/h2><p><br>\u041f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b \u0443\u0431\u0435\u0436\u0430\u0432\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0438\u0437 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0430 \u0442\u0438\u0433\u0440\u0443: \u043e\u043d \u043d\u0435\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0439, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u0443\u0433\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 (\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u0430\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435).&nbsp;\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438?<\/p><p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u2014 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u00ab\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0435\u043b\u043e\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439, \u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434. \u0422\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u2014 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b.<\/p><p><strong><em><br>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 3.<\/em><\/strong><\/p><p><em>1. \u041e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443, \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0443\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438 \u0438, \u0433\u043b\u044f\u0434\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043b, \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435: \u00ab\u042f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f\u2026\u00bb<\/em><\/p><p><em>2. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445, \u0433\u043b\u044f\u0434\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e \u0441 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044b\u043c \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u043e\u043c, \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u043c: \u00ab\u042f \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u0438\u043a, \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u0441\u044f\u043a, \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f\u2026\u00bb<\/em><\/p><p><em>\u0427\u0442\u043e \u0432\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438? \u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0432! \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043c\u0438\u043c\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0436\u0435\u0441\u0442\u044b \u043f\u043e\u0441\u044b\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u0432 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043a\u0443&nbsp;\u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 (\u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u044e\u044e \u043b\u0438\u043c\u0431\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443), \u0438 \u043c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043b\u043e.<\/em><\/p><p>\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0443, \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u00ab\u043f\u043e\u0437\u0443 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0430\u00bb \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0432\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0441\u044f \u043c\u0438\u0440 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433!<\/p><p><strong><br>\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e.<\/strong>&nbsp;<strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b:<\/strong><\/p><p>\u2014 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435;<br>\u2014 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (\u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c);<br>\u2014 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p><p><br>\u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u00ab\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438\u00bb \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0435\u0433\u043e \u0443\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435.<\/p><div class=\"text-with-suggest__suggest\">\n\n\t\t\t<div class=\"h4_title\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435<\/div>\n\n\t\t\t<a class=\"plate\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/6-sposobiv-podolaty-stres-na-roboti\">\n\t\t\t\t<div class=\"plate__inner\">\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"plate__emoji\">\ud83d\udc51<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"plate-meta\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"plate-meta__date\">18\/06<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"plate-meta__tag\">\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"plate__body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"plate__title\">6 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div><p><strong><em><br>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 4. <\/em><\/strong><em>\u0421\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435, \u043e\u0442\u0434\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u044c\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0434\u043e\u0445 \u043d\u0430 4 \u0441\u0447\u0435\u0442\u0430, \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 4 \u0441\u0447\u0435\u0442\u0430, \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 4 \u0441\u0447\u0435\u0442\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0434\u043e 8 \u0440\u0430\u0437. \u0414\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435.<\/em><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>\u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u044b<\/strong><\/h2><p><br>\u00ab\u0421\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u00bb \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430 \u2014 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0441\u0430\u043c, \u0442\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e (\u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430).<\/p><p>\u041c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0437\u043e\u043d\u044b \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u2014 \u0441\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u0432 \u043f\u0443\u0430\u043d\u0442\u0430\u0445, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u0439. \u0410 \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437\u0432\u043d\u0435, \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b, \u043f\u0440\u0435\u0441\u043b\u043e\u0432\u0443\u0442\u0430\u044f \u00ab\u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442.<\/p><blockquote class=\"blockquote-wrap\">\n\t\t<div class=\"blockquote-wrap__quote\">\n\t\t\t<svg width=\"56\" height=\"54\" viewBox=\"0 0 56 54\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n\t\t\t\t<path fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M34 0H17.9341L0 54H15.9487L34 0ZM56 0H39.9341L22 54H37.9487L56 0Z\" fill=\"#b701d5\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/div>\n\n\t\t<p class=\"blockquote-wrap__title\"><em>\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437\u0432\u043d\u0435. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442.<\/em><\/p>\n\n\t\t<div class=\"blockquote-wrap__author\">\n\t\t\t<div class=\"blockquote-wrap__author-name\">\n\t\t\t\t<b><\/b> \n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\t<\/blockquote><p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u044b, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u0443\u044e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u044e \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/p><p><strong><em><br>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 5.<\/em><\/strong> <em>\u041a\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u044b? \u0417\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u00ab\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443?\u00bb \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, 5 \u0440\u0430\u0437. \u0418 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440: \u00ab\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044f \u0445\u043e\u0436\u0443 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443?\u00bb \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435. \u00ab\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435?\u00bb \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435&#8230; \u00ab\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435&#8230;?\u00bb \u041c\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c&#8230; \u00ab\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c\u2026?\u00bb \u042f \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435&#8230; \u00ab\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435&#8230;?\u00bb \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e.<\/em><\/p><p><em>\u042d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 5 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432 \u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0435<\/em><em>\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442: \u00ab\u0427\u0442\u043e \u0431\u044b \u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433?\u00bb<\/em><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044e<\/strong><\/h2><p><br>\u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. \u0421 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0435\u0439 (\u0438 \u0441 \u0435\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c) \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439.<\/p><p>\u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0432\u0430\u043c \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0437\u044b\u043a\u0430\u0445;<\/li><li>\u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e (\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e) \u0434\u0435\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432;<\/li><li>\u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u00ab\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043b\u043f\u0435\u00bb, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e;<\/li><li>\u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0432\u043e\u044e \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c.<\/li><\/ul><p><strong>\u0412\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 3 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438:<\/strong><\/p><p>1) \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430;<br>2) \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a;<br>3) \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440 \u0443\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p><p><strong><em><br>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 6.<\/em><\/strong> <em>\u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044e? \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043f\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a, \u0434\u0440\u0443\u0433, \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b (\u043d\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e) \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/em><\/p><p><em>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u044b \u043e\u043d \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442. \u0414\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0435, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/em><\/p><p><em>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0438\u0437 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0433\u043e \u0443\u0433\u043b\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u044b. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043c \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043a\u0438\u043d\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u043e \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u044f\u0440\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0438, \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/em><\/p><p><em>\u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. \u041d\u0430\u0432\u044b\u043a \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f!<\/em><\/p><p><strong>\u0412\u043e\u0442 \u0432\u0430\u043c \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438. <\/strong>\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0430\u0434\u044b \u0431\u044b\u043b \u0437\u0430\u0431\u0435\u0433 \u043d\u0430 100-\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044e. \u041d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0442\u043e\u044f\u043b\u0438 9 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0438\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041f\u0440\u043e\u0437\u0432\u0443\u0447\u0430\u043b \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u043b, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0441\u044f \u0437\u0430\u0431\u0435\u0433. \u041d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u0430\u043b\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u0438, \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u2014 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a \u2014 \u0441\u043f\u043e\u0442\u043a\u043d\u0443\u043b\u0441\u044f \u0438 \u0443\u043f\u0430\u043b, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0443\u0432\u044b\u0440\u043a\u043e\u0432. \u041e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0430\u0434\u044b \u043e\u043d \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b \u043f\u043b\u0430\u043a\u0430\u0442\u044c. \u0423\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0432 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0447, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 8 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438\u2026 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e. \u0412\u0441\u0435! \u0414\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0441 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u043e\u043c \u0414\u0430\u0443\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u043b\u0430 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u0443\u043f\u0430\u0432\u0448\u0438\u043c \u043f\u0430\u0440\u043d\u0435\u043c, \u043e\u0431\u043d\u044f\u043b\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0438 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430: \u00ab\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435?\u00bb \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0432\u0441\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0448\u043b\u0438 \u043a \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e\u043c \u043a \u043f\u043b\u0435\u0447\u0443. \u0410 \u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u043e\u043d\u0435 \u0430\u043f\u043b\u043e\u0434\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0438\u043c \u0441\u0442\u043e\u044f\u2026<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438: \u0438\u0449\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430<\/strong><\/h2><p><br>\u041b\u044e\u0431\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e \u0442\u044b \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p><p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0430;<\/li><li>\u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0442\u0435\u0437\u0438\u0441\u044b (\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439);<\/li><li>\u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li><li>\u0447\u0435\u0440\u043f\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0432 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0437\u043d\u0435: \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445.<\/li><\/ul><p><strong><em><br>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 7. <\/em><\/strong><em>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u043c \u0444\u043e\u0440\u0443\u043c\u0435. \u041d\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e 31 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435:<\/em><\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li><em>\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c, \u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f;<\/em><\/li><li><em>\u043f\u0440\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442;<\/em><\/li><li><em>\u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435;<\/em><\/li><li><em>\u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0443\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/em><\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>\u041f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0434\u0435\u043c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0438<\/strong><\/h2><p><br>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430?<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u043c\u0438.<\/li><li>\u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b \u2014 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u044b.<\/li><li>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/li><li>\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/li><\/ul><p><strong>\u0417\u043d\u0430\u044f, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438, \u0438 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0433\u0440\u044b\u0448\u0435!<\/strong><\/p><p><\/p><p class=\"has-background has-very-light-gray-background-color\"><strong>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435<\/strong><br><strong><br><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/happymonday.ua\/knyga-emotsiyi-na-roboti\" target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\">\u00ab\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u00bb: \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0438<\/a><\/strong><br><strong><br><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/happymonday.ua\/yak-keruvaty-emotsiyamy-praktyka-etc\" target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\">\u041a\u0430\u043a \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0435\u043c ETC<\/a><\/strong><br><strong><br><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/happymonday.ua\/5-porad-yak-ne-chekaty-na-nathnennya-a-stvoryuvaty-jogo\" target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\">5 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e<\/a><\/strong><\/p><div class=\"short-vacancy\">\n\n          <h3 class=\"short-vacancy__header\">\u0418\u0449\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u0433\u0434\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442?<\/h3>\n    \n    <div class=\"short-vacancy__content\">\n\n      \n      <p class=\"short-vacancy__text\">\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0430\u043a\u0430\u043d\u0441\u0438\u0439 \u0432 \u043a\u0440\u0443\u0442\u044b\u0445 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445!<\/p>\n\n      \n    <\/div>\n\n  <\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043f-10 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e 2020 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043e\u0442\u0447\u0435\u0442\u0443 \u0412\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u0440\u0443\u043c\u0430 \u0432 \u0414\u0430\u0432\u043e\u0441\u0435.\u00a0\u041a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0410\u043d\u043d\u0430 \u0425\u0438\u0442\u0440\u0438\u043a.<\/p>\n","protected":false},"author":57,"featured_media":822268,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","_unlist_post":false,"footnotes":""},"categories":[977],"tags":[],"class_list":["post-17413","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-prokrastynatsyya"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17413","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/57"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17413"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17413\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":94719,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17413\/revisions\/94719"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/822268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}