{"id":18248,"date":"2019-08-22T09:30:47","date_gmt":"2019-08-22T06:30:47","guid":{"rendered":"https:\/\/happymonday.ua\/?p=14249"},"modified":"2026-04-05T16:59:05","modified_gmt":"2026-04-05T13:59:05","slug":"tajm-menedzhment-anna-mazur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/tajm-menedzhment-anna-mazur","title":{"rendered":"3 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043e\u0442 \u0410\u043d\u043d\u044b \u041c\u0430\u0437\u0443\u0440"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 14pt;\"><b>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u0421\u0415\u041e \u041dappy \u041conday <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/anna.soloid\" target=\"_blank\" aria-label=\"\u0410\u043d\u043d\u0443 \u041c\u0430\u0437\u0443\u0440 (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">\u0410\u043d\u043d\u0443 \u041c\u0430\u0437\u0443\u0440<\/a>, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043b\u0430.<\/b><\/span><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\">1. \u041f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435<\/span><\/strong><\/span><\/h2><p>\u042f \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c \u0432 5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0443\u0442\u0440\u0430. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0447\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0434\u043d\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u0413\u044d\u043b\u0430 \u042d\u043b\u0440\u043e\u0434\u0430 \u00ab<a href=\"https:\/\/nashformat.ua\/products\/chudovyj-ranok.-yak-ne-prospaty-zhyttya-709041\" target=\"_blank\" aria-label=\"\u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0435\u043f\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">\u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0435\u043f\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e<\/a>\u00bb.<\/p><p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0430\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u2014 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0447\u0442\u044b \u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447 \u0441 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u043f\u043e\u044d\u0442\u0430\u043f\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><br><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>2.\u00a0 \u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e<\/strong><\/span><\/span><\/h2><p>\u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 9 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447. \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 3-4 \u0447\u0430\u0441\u0430, \u0442\u0440\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u2013 \u0432 \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 2-3 \u0447\u0430\u0441\u0430, \u0430 \u043f\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u2013 \u043d\u0430 1-2 \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/p><p>\u0412\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f. \u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c\u044b \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0414\u044d\u0432\u0438\u0434\u0430 \u0410\u043b\u043b\u0435\u043d\u0430 \u2013 <a href=\"https:\/\/gettingthingsdone.com\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"Getting Things Done (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">Getting Things Done<\/a>.<\/p><p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432\u0435\u0434\u044c \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0436\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435, \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u044f, \u0432\u044b \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435.<\/p><p>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b \u043f\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u044b \u2014 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435, \u0430 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0447\u0435\u0442\u043a\u0438\u043c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><br><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>3. \u041d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c<\/strong><\/span><\/span><\/h2><p>\u0421\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e\u043c 2 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u2014 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430.<\/p><p>\u041d\u0430 \u043c\u043e\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e <a href=\"https:\/\/happymonday.ua\/tehnika-pomodoro\" target=\"_blank\" aria-label=\"\u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 Pomodoro (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">\u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 Pomodoro<\/a>, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044b \u0441 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u044b \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b: 5-10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u043d\u0430 30-50 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0439 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435 \u2014 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b.<\/p><p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443 \u0441 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443 \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u00ab\u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440\u044b\u00bb.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><br><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>\u0427\u0442\u043e \u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435:<\/strong><\/span><\/span><\/h2><ul class=\"wp-block-list\"><li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0413\u0440\u0435\u0433 \u041c\u0430\u043a\u043a\u0435\u043e\u043d <\/span><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" href=\"https:\/\/nashformat.ua\/products\/korotko-i-po-suti.-mystetstvo-vyznachaty-priorytety-709074\" target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab\u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e \u0456 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0456. \u041c\u0438\u0441\u0442\u0435\u0446\u0442\u0432\u043e \u0440\u043e\u0437\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438\u00bb<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">;<\/span><\/span><\/li><li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u0436\u0435\u0444\u0444 \u0421\u0430\u0437\u0435\u0440\u043b\u0435\u043d\u0434 <\/span><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" href=\"https:\/\/nashformat.ua\/products\/scrum.-navchys-robyty-vdvichi-bilshe-za-menshyj-chas-704122\" target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00abScrum. \u041d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0441\u044c \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0434\u0432\u0456\u0447\u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441\u00bb;<\/span><\/a><\/span><\/li><li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041b\u043e\u0440\u0430 \u0412\u0430\u043d\u0434\u0435\u0440\u043a\u0430\u043c <\/span><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" href=\"https:\/\/nashformat.ua\/products\/ya-znayu--yak-ij-vse-vdaetsya.-tajm-menedzhment-uspishnyh-zhinok-900283\" target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab\u042f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u044f\u043a \u0457\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0422\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a\u00bb<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/span><\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><br><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430:<\/strong><\/span><\/span><\/h2><ul class=\"wp-block-list\"><li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\"><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" href=\"https:\/\/todoist.com\/\" target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\"><span style=\"font-weight: 400;\">Todoist<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0438 <\/span><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" href=\"https:\/\/evernote.com\/\" target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evernote<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2014 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c;<\/span><\/span><\/li><li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\"><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" href=\"https:\/\/www.focusboosterapp.com\/\" target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\"><span style=\"font-weight: 400;\">Focus booster<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0438 <a aria-label=\" (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.tatkovlab.pomodorolite&amp;hl=en\" target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\">Pomodoro Timer<\/a>\u00a0\u2014 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0443 Pomodoro;<\/span><\/span><\/li><li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\"><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" href=\"https:\/\/timelyapp.com\/\" target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\"><span style=\"font-weight: 400;\">Timely<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2014 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u044b;<\/span>\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\"><span style=\"font-size: 12pt;\"><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" href=\"https:\/\/selfcontrolapp.com\/\" target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\">SelfControl<\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2014 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430 \u043a \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b.<\/span><\/span><\/li><\/ul><hr class=\"wp-block-separator\"\/><h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435<\/span><\/strong><\/span><\/h2><p><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\"><a rel=\"noopener noreferrer\" class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/happymonday.ua\/jeffektivnyj-tajm-menedzhment-5-sovetov\/?utm_source=media&amp;utm_medium=organic&amp;utm_campaign=article&amp;utm_content=jeffektivnyj-tajm-menedzhment-5-sovetov\" target=\"_blank\">5 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442<\/a><\/span><\/p><p><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\"><a href=\"https:\/\/happymonday.ua\/4-pravila-planirovanija\/?utm_source=media&amp;utm_medium=organic&amp;utm_campaign=article&amp;utm_content=4-pravila-planirovanija\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">4 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438<\/a><\/span><\/p><p><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif;\"><a href=\"https:\/\/happymonday.ua\/prilozhenij%d0%b0-dlja-tajm-menedzhmenta\/?utm_source=media&amp;utm_medium=organic&amp;utm_campaign=article&amp;utm_content=prilozhenij%25d0%25b0-dlja-tajm-menedzhmenta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">5 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c<\/a><\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u2014 \u0442\u0456, \u0449\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0435\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c. \u0420\u043e\u0437\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0421\u0415\u041e \u041dappy \u041conday \u0410\u043d\u043d\u0443 \u041c\u0430\u0437\u0443\u0440, \u044f\u043a \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438.<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":46317,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","_unlist_post":false,"footnotes":""},"categories":[942],"tags":[12490],"class_list":["post-18248","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-must-read-ru","tag-productivity-ru"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18248","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18248"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18248\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":947341,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18248\/revisions\/947341"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46317"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/happymonday.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}