Новости Поиск работы Истории Карьера Развитие Happy HR

Исследования доказали: обучение в университете вредит психическому здоровью

04.06.19 Карьера 1 min reading

80% студентов жалуются на постоянный стресс и тревожное состояние.

Как пишет The Guardian, исследование было проведено специалистами из британского центра поддержки студентов Uni Health. В опросе приняли участие более 1000 студентов от 17 до 35 лет. Из них 775 человек заявили о проблемах с психическим здоровьем. Чаще студенты жалуются на стрессовое состояние, чувство подавленности и постоянную усталость. Также студенты регулярно чувствуют тревожность, страдают бессонницей и паническими атаками.

Причины такого состояния кроются в страхе перед будущим и большим нагрузкам. У некоторых студентов к этому прилагаются проблемы с одногруппниками и дискриминация со стороны преподавателей.

В марте врачи провели более масштабное исследование и опросили более 38 000 студентов. Ученые назвали уровень стресса среди участников «тревожно высоким». Половина респондентов хотя бы раз думали о причинении себе физического ущерба, а 9,4% такие мнения посещают регулярно. 33% обращались за помощью к психологам и психотерапевтам — и ничего подобного поступлению в университет они не чувствовали.

Такая ситуация приводит к тому, что все больше людей задумываются, стоит ли обучение в университете таких жертв, поскольку диплом не гарантирует прибыльную работу после обучения. Психотерапевты советуют не отказываться от обучения, а держать баланс между образованием и личной жизнью и регулярно включать отдых и развлечения в свое расписание, чтобы сохранить психическое здоровье.

Источник: НОЖ

Newsletter that develops your career

Subscribe to Happy Monday's weekly newsletter, prepared by our editor-in-chief, with a selection of the most exciting content, news, and career opportunities.

Більше
More More for companies
Job seekers
For companies
Войти
Have idea!

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.