Ученые обнаружили, что профессиональное выгорание можно определить по глазам

Ученые пришли к выводу, что контрастная чувствительность глаз может служить индикатором хронического стресса и профессионального выгорания.

Об этом говорится в исследовании, опубликованном в International Journal of Psychophysiology. В ходе эксперимента у испытуемых измеряли уровень профессионального выгорания и задавали вопрос об их эмоциональном состоянии.

После этого участников исследования разделили по стадиям выгорания: отсутствие выгорания, стадия его формирования и стадия сформированного сопротивления определенному виду деятельности. Также участники эксперимента прошли тестирование на контрастную чувствительность – способность глаз улавливать разницу в яркости двух соседних объектов.

Как выяснилось, находящиеся на этапе формирования сопротивления люди имеют повышенную контрастную чувствительность глаз по сравнению с участниками без профессионального выгорания. На этапе полного выгорания участники, напротив, продемонстрировали пониженную контрастную чувствительность.

Источник: Knife

Як вирішувати спірні ситуації на роботі: 5 шаблонів для email-листування