Ученые обнаружили, что стресс на работе – убивает. Буквально.

Профессор Джеффри Пфеффера из Стэнфорда назвал 9 факторов рабочего стресса, которые не просто негативно влияют на физическое и психологическое здоровье американцев, но и буквально убивают их.

Вместе с коллегами профессор Пфеффер проанализировал 228 исследований, посвященных анализу общих источников стресса на работе. В результате ученые привели 9 главных причин, разрушающих американцев на рабочем месте.

1. Отсутствие медицинского страхования.
2. Постоянная смена работы.
3. Сверхурочная работа.
4. Отсутствие достойных условий для работы.
5. Конфликт между личной жизнью и работой.
6. Низкий контроль рабочего процесса.
7. Завышенные требования к работе.
8. Низкая социальная поддержка в работе.
9. Несправедливость в распределении обязанностей.

«По приведенным 9 причинам в США ежегодно умирают 120 000 человек. Это около $190 млрд. дополнительных расходов на здравоохранение для американского бюджета. Стресс на рабочем месте – пятая по массовости причина смертности в США. Выше болезни Альцгеймера и заболевания почек», – рассказал Пфеффер.

В то время как уровень смертности из-за травм на производстве снижается, влияние стрессовых условий остается без внимания. По словам профессора, работодатели сосредотачиваются на физической составляющей, но теперь пора сделать акцент на психологическом самочувствии человека.

Источник: Inc

Чому я вирішила звільнитись з класного місця через тиждень?