fbpx

Как понять себя, свои интересы и способности? Советы от Анны Мазур

Анна Мазур Пт., 11.01.19 Must Read

Делайте то, что любите, и найдете любимую работу — так говорят эксперты. Но сначала ведь нужно понять себя,  свои интересы, способности, сильные стороны. Как это сделать, рассказывает Анна Мазур, СЕО Нappy Мonday.

Разобраться в себе — первый и, наверное, самый главный шаг навстречу любимой работе. Именно четко сформулированная и по-настоящему «ваша» цель лучше всего мотивирует действовать. Что делать, если вы не можете определиться со сферой профессионального развития?


Дайте себе время


Не стоит ожидать, что сейчас вы сядете и поймете все про себя за пару часов. Такого не бывает. Дайте себе минимум месяц, а лучше — три, для знакомства со своим «я».

 
Наблюдайте и анализируйте


Стоит понять, что у вас уже есть сильные стороны, способности, интересы, и вы уже реализуете их в каком-то деле. Просто не замечаете этого. Именно поэтому следующий шаг — рефлексия. Формируйте привычку спрашивать себя: «Чего я сейчас хочу?» по нескольку раз в день. Каждый вечер анализируйте и записывайте, что вы сегодня делали, что приносило вам удовольствие, а что — нет.

 
Спрашивайте у окружающих


Мы не можем увидеть и оценить себя со стороны. Поэтому полезно будет получить обратную связь. Создайте простую Google-форму с 3 вопросами.

  • Что, на ваш взгляд, у меня получается хорошо?
  • За каким советом или услугой вы бы ко мне обратились?
  • Над чем мне стоило бы поработать, что улучшить?

Отправьте форму 10 людям из вашего окружения и попросите дать честные ответы, можно анонимно. Так вы получите важную информацию для анализа и понимания себя, гарантирую.


Делайте упражнения, проходите тесты


Сейчас можно найти много информации на тему поиска себя. Но не стоит ожидать, что первый же ресурс даст вам ответ. Записывайте результаты в блокнот или сохраняйте в отдельной папке. Со временем вы заметите, что, во-первых, некоторые тезисы повторяются. А во-вторых — что вы стали намного лучше понимать себя.

Профкарьера UA — это профориентационный онлайн-тест + консультация специалиста, которые помогут определить идеальную профессию.

Профкарьера UA — это профориентационный онлайн-тест + консультация специалиста, которые помогут определить идеальную профессию.

Тестирование

Головне — все записуйте і не чекайте, що бажаний інсайт і розуміння сенсу життя прийде миттєво.


Полезные ресурсы

Читайте также

Простой способ понять, какую профессию выбрать  

Как выбрать «свою» профессию: полезные советы и инструменты

16 книг для пошуку свого призначення та професійного розвитку

Присоединяйтесь!

Создаем сообщество фанов Понедельников.

Asset 1logo_Hm

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: