Новости Поиск работы Истории Карьера Развитие Happy HR

5 полезных книг для саморазвития: от силы привычки до дизайн-мышления

27.10.18 Карьера 3 min reading

Что читать, чтобы постепенно совершенствовать себя и свою жизнь.

1. Билл Барнет, Дэйв Эванс «Дизайн-мышление. Спроектируй свою жизнь»

Книжки для саморозвитку

Классическая мотивационная книга о том, как применить принципы дизайн-мышления к собственной жизни и превратить его в действительно успешный проект: найти любимую работу, построить блестящую карьеру, устроить личную жизнь и добиваться всех своих целей.

2. Джеф Сандерз «Чудо пяти утра. Как покорить свой день еще до завтрака»

Книжки для саморозвитку

Просыпаться рано – полезная привычка, которая позволит стать более продуктивной. И не пугайтесь сразу – книга не о том, как просыпаться ровно в пять (бррр, муравьи по коже!), а как просыпаться раньше, чем сейчас, и эффективно использовать утреннее время.

3. Райан Голидей, Стивен Генсильман «Сохраняйте спокойствие. Ежедневная инструкция по решению проблем»

Книжки для саморозвитку

Если чувствуете необходимость защититься от выгорания, обратите внимание на эту книгу. Действенные советы, как избавиться от ощущения стресса и спокойно воспринимать кризисные ситуации и повседневные проблемы – то, что нужно, чтобы выжить в современном темпе жизни.

4. Чарлз Дахигг «Сила привычки. Почему мы поступаем так, а не иначе в жизни и бизнесе»

Книжки для саморозвитку

Чтобы избавляться от привычек, тормозящих наше развитие, и формировать новые, которые делают нас лучше, нужно понимать природу привычки. В книге автор проанализировал различные исследования, мнения ученых и предпринимателей о том, как контролировать свои привычки, перестраивать шаблоны своего поведения и добиваться успеха.

5. Грег Маккеон «Кратко и по сути. Искусство определять приоритеты»

і по суті

Если вы серьезно настроены взять паузу и произвести переоценку собственных ценностей, эта книга реально в этом поможет. Вы познакомитесь с концепцией эссенциализма – искусства отделять важное от несущественного и прилагать максимум усилий к тому, что принесет максимум результата. И пусть это немного пафосно прозвучит, но ваша жизнь уже никогда не будет такой, как раньше, вот честно 🙂

Как находить время на размышления, делать правильный выбор, отказывать там, где это необходимо, и концентрироваться на том, что действительно важно – это лишь минимум полезных инсайтов, которые вы получите после прочтения. А как максимум – измените свой подход к определению приоритетов в жизни и работе.


Топ-5 книг для саморозвитку від Олени Лубчак

Newsletter that develops your career

Subscribe to Happy Monday's weekly newsletter, prepared by our editor-in-chief, with a selection of the most exciting content, news, and career opportunities.

Більше
More More for companies
Job seekers
For companies
Войти
Have idea!

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.