Новости Поиск работы Истории Карьера Развитие Happy HR

Ученые обнаружили, что соцсети вызывают тревогу и депрессию – исследование

18.11.18 Карьера 1 min reading

Ученые провели исследования среди студентов и обнаружили, что время, проведенное в соцсетях, оказывает существенное влияние на наше психическое самочувствие.

Исследователи из Пенсильванского университета (США) провели эксперимент, в котором приняли участие 143 студента – активные пользователи Facebook, Instagram и Snapchat.

Перед началом исследования студенты прошли оценку их чувства одиночества, тревоги и депрессии.

Испытуемых разделили на две группы: одной необходимо было ограничить время пользования соцсетями до десяти минут в день, а другой разрешали пользоваться приложениями как обычно. Обе группы записывали, сколько времени они проводят в соцсетях.

Ученые обнаружили: те, кто на 3 недели сократил использование социальных сетей, стали чувствовать себя менее одинокими, независимо от начального уровня. Что касается депрессии, то и здесь было выявлено облегчение симптомов в экспериментальной группе, причем больше всего – у тех, чьи показатели с самого начала были выше.

«Иронично, но соцсети, которые призваны объединять людей, действительно вызывают чувство одиночества, тревоги и депрессию», – подытожили исследователи.

Источнк: ITC


Что такое креативные индустрии и как в них развиваться?

Newsletter that develops your career

Subscribe to Happy Monday's weekly newsletter, prepared by our editor-in-chief, with a selection of the most exciting content, news, and career opportunities.

Більше
More More for companies
Job seekers
For companies
Войти
Have idea!

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.