Вчені дійшли висновку, що контрастна чутливість очей може слугувати індикатором хронічного стресу і професійного вигорання.
Про це йде мова у дослідженні, опублікованому в International Journal of Psychophysiology. Під час експерименту у піддослідних вимірювали рівень професійного вигорання і ставили питання про їхній емоційний стан.
Після цього учасників дослідження розділили за стадіями вигорання: відсутність вигорання, стадія його формування та стадія сформованого спротиву до певного виду діяльності. Також учасники експерименту пройшли тестування на контрастну чутливість – здатність очей вловлювати відмінність у яскравості двох сусідніх об’єктів.
Як з’ясувалося, люди, що знаходяться на етапі формування опору, мають підвищену контрастну чутливість очей у порівнянні з учасниками без професійного вигорання. А етапі повного вигорання учасники, навпаки, продемонстрували знижену контрастну чутливість.
Джерело: Knife
Як вирішувати спірні ситуації на роботі: 5 шаблонів для email-листування
