Есть два секрета достижения цели: начать и довести до конца. Но что если силы воли хватает максимум на первые несколько дней, а дальше страх и внутренний критик тормозят все процессы и убеждают, что ничего не получится?
Чтобы не чувствовать себя одиноким самураем, хорошо бы иметь вокруг себя группу поддержки, причем это не обязательно должны быть ваши близкие. Чем так полезна ресурсная среда и где найти единомышленников, рассказывает Таня Пилипчук, которая 2 года назад, будучи тем самым одиноким самураем, основала первое украинское сообщество саморазвития «Пошуршимо?»
Почему эффективнее развиваться с единомышленниками?
Чтобы выходить из своей коробочки. Мы так зациклились на себе, своих целях и проблемах, что забыли о существовании мира. Перестаем видеть возможности и делаем выводы на базе установок в голове, которых можем даже не осознавать.
Чтобы формировать свою среду роста. Если вы не создадите собственную среду, она создаст вас. Подумайте о своем окружении. Вдохновляют ли вас люди, с которыми вы проводите больше всего времени? У кого вы учитесь нового? Люди вокруг могут расширять наше мировоззрение, мотивировать становиться лучше и вдохновлять. А могут высасывать энергию и требовать внимания. Выбор за вами.
Чтобы видеть истории успеха и провалов без украшений. Идеальность везде, только не в реальной жизни. Не верьте в чье-то совершенство — его не существует. А если убрать этот фильтр «суперлюдей», вы увидите, что у всех одни и те же проблемы: прокрастинация, страх, жалость к себе, слабая сила воли, но одновременно и вера в себя, и сила не остановиться, и искусство маленьких шагов. Понимание, что у каждого свой путь, дает силы взять ответственность за свой. Потому что если все могут, то и вы сможете!
Обращаться за поддержкой и советом. Да, именно обращаться. Мы хотим верить, что «Я все сам_а», но часто, как никто, нуждаемся в правильных словах, поддержке и помощи. Когда рядом люди, которые понимают вас, потому что прошли тот же путь и поэтому знают, как справиться с определенной ситуацией, попросить совета значительно легче.
Чтобы делиться и помогать. Видите, как человек ищет ответ на вопрос, который вы уже решили? Сразу помогайте. Потому что у каждого есть опыт и мнение, которое может стать бесценным для других. Вы начинаете не просто получать, но и отдавать. А это уже следующая ступень самореализации каждого человека.
Принадлежность к сообществу единомышленников прорастает уверенностью в своих силах, верой, что вы преодолеете любые препятствия, и пониманием ценности всего, что есть в вашей жизни.
А если к этому добавить празднование побед, обсуждение книг, прокачку себя и доступ к базе мастер-классов и экспертов, то вы получите синергию сообщества «Пошуршимо?»
Это своеобразный «закрытый клуб» саморазвития. Мы объединили более 100 женщин из всех уголков Украины и 15 экспертов и создали на платформе 23+ мастер-классов на темы призвания, здоровых отношений, финансов, минимализма, производительности, самоорганизации и прочего.
Сейчас открыт осенний набор в сообщество, присоединиться можно до 15 сентября. Детали по ссылке.
Нужно вдохновение для изучения английского?
Читайте также
5 советов, как не ждать вдохновения, а создавать его
10 ритуалов для правильного начала и окончания рабочего дня
7 лайфхаків ефективного планування та роздруківка для планів на тиждень