Встає з сонцем та завжди носить блокнот: правила успіху Річарда Бренсона

Британський мільярдер Річард Бренсон — засновник Virgin Group, конгломерату компаній у сферах подорожей, телекомунікацій, розваг тощо. А ще він відомий своєю пристрастю до екстремальних подорожей. У 2021 році управління авіації США навіть визнало його астронавтом — за здійснення першого приватного польоту у космос. Розповідаємо, що допомагає Бренсону знаходити ідеї та енергію, аби їх втілювати.

Прокидається раніше за інших

Бренсон прокидається о 5 або 6 ранку після шести годин сну — без будильника. Він любить спати з відкритими шторами, щоб його будило сонячне світло. Вважає, що природне світло чудово мотивує і дає відчути ентузіазм щодо майбутнього дня.

Ранні підйоми дають йому час, аби розібратися у справах, попрацювати з електронними листами та ефективно спланувати свій день ще до того, як всі прокинуться. Крім того, Бренсон живе на Британських Віргінських Островах (місцевий час UTC-04:00), і йому потрібно виходити в інтернет раніше, щоб бути доступним для офісів у інших часових поясах.

У перервах між електронними листами та дзвінками Бренсон встигає зробити дописи у своєму блозі про різні проблеми. Наприклад, він часто згадує про те, як важливо підтримувати Україну у війні проти росії.

Тримає тіло у формі для нових рекордів

Бренсон — великий любитель пригод і вже не раз встановлював світові рекорди. Він перелітав на повітряній кулі Тихий та Атлантичний океани, перетинав на швидкість Ла-Манш на автомобілі-амфібії, а у 2021 році став одним із перших космічних туристів. 

Щоб мати змогу втілювати свої відчайдушні задуми, мільярдер тримає тіло у формі. Близько 6:15 ранку Бренсон йде грати в теніс, а тоді, якщо дозволить погода — займається кайт-серфінгом. Також у його розкладі є час для тренування у спортзалі — приблизно 20 хвилин.

Двічі на тиждень він займається «екстремальними» велопрогулянками на сусідньому острові. І час від часу любить пограти в шахи.

П’є дуже багато чаю

Бренсон любить традиційні британські страви: бутерброди з яйцями, рагу, пастуший пиріг та печеня. І за своїм улюбленим традиційним сніданком випиває принаймні одну чашку чаю. А протягом дня, щоб підтримувати енергію, може випити ще двадцять. Каже, що почувається чудово після того, як відмовився від кофеїну.

Також в раціоні Бренсона обов’язково є щось із високим вмістом клітковини, як-от мюслі та фрукти, «щоб підживлювати щоденні пригоди».

А після сніданку він гуляє своїм приватним островом, площа якого — 74 акри.

Переходить до справ після спільної трапези

Не прихильник офіційних зустрічей, Бренсон любить спочатку підняти настрій своїм гостям спільною трапезою, а якщо вистачить часу — й прогулянкою. І вже після цього він запрошує їх попрацювати.

Бренсон вважає, що обіди — це час та місце, де діляться історіями і де народжуються ідеї. Закінчувати день Бренсон також любить груповою вечерею.

Завжди носить з собою блокнот

В дитинстві Бренсон страждав дислексією, тобто мав проблеми з читанням та письмом. Щоб компенсувати недолік, він розвинув «довгострокову» пам’ять. Під час розмови записував у блокнот кілька ключових слів, які пізніше допомагали йому відновити у пам’яті всю бесіду. 

Тепер Бренсон всюди носить із собою блокнот, куди записує не тільки розмови, а й свої думки. «Все, що я бачу і чую, може стати іскрою для нової ідеї, — розповідає мільярдер. —   Потім я часто гортаю старі блокноти, щоб знайти свіжі ідеї або переконатися в тому, що нічого не впустив. Я радив би всім молодим людям, що вступають у життя, мати при собі блокнот». 

Ми й далі продовжимо збирати для вас правила успіху відомих людей. Пишіть в коментарях, про кого вам було б цікаво прочитати в наступній статті.

Читайте також про правила успіху:

Генерального директора OpenAI Сема Альтмана

Редакторки американського Vogue Анни Вінтур

Співзасновника Netflix Марка Рендольфа

Засновника конференції TED Річарда Сола Вурмена

Співзасновника Microsoft Білла Гейтса

Співачки Тейлор Свіфт

Письменника Стівена Кінга