Как решиться сменить профессию? 15 шагов к карьерным переменам

Хотите сменить вектор карьерного развития, но боитесь сделать первый шаг? Психотерапевт и консультантка по профориентации Анна Ризниченко рассказывает, как подготовить себя к переменам и максимально комфортно начать новый карьерный этап.

Чувствуете, что карьерные перемены вот-вот постучат в вашу дверь? Причин, по которым вы хотите сменить профессию, может быть множество. Например, окончание первого карьерного этапа, когда человек понимает, что оправдал ожидания семьи. Или же эмоциональная усталость и выгорание на текущей работе. А возможно — второе дыхание и желание попробовать себя в другой сфере.

Поменять 5-6 профессий за жизнь — нормально. И необязательно для этого сжигать мосты и бросаться в омут с головой. Выберите для себя наиболее релевантную и комфортную стратегию изменений. В целом можно выделить 5 таких стратегий:

• параллельно совмещать текущую работу и новую занятость;
• поменять невыносимое место работы на лучшее и параллельно переходить в новую профессию;
• перейти на работу, которая будет развивать нужные для будущей профессии компетенции;
• уволиться и начать новую карьеру с нуля;
• использовать декрет или финансовую подушку безопасности, которые дадут возможность со временем и постепенно перейти в новое направление.

15 шагов к карьерным переменам

1. Познакомьтесь с людьми интересной вам профессии

Окружите себя теми, на кого хотите быть похожи. Люди, которые уже работают в желаемой сфере, помогут не просто окунуться в нее, но и разузнать про сложности и неприглядные стороны нового занятия, а также могут поделиться своим опытом и подсказать, как быстрее пройти период наступания на грабли.

Кроме того, успешные примеры подкрепят вашу веру в то, что другой образ жизни возможен и реализоваться в новой сфере — реально.

2. Поменяйте отношение к текущей работе и дайте себе время на перемены

Всегда хочется все и сразу. Тем более — уйти с опостылевшей работы. Чем глубже мы погружаемся в новую профессию, тем больше может раздражать старая. Но здесь как в анекдоте: даже если 9 женщин забеременеют одновременно, младенцы через месяц не родятся 🙂  На все нужно время. Помните об этом.

Подумайте, почему текущая работа может быть хороша:

• у вас есть источник дохода, который покрывает текущие нужды и спонсирует переход в новую сферу;
• вы знаете все «трещинки» своего босса, коллег и возможные сценарии развития;
• эта работа дает определенную стабильность.

Но, конечно, если на текущей работе вам совсем невыносимо, стоит менять ее на более комфортные условия.

3. Учитывайте колебания профессиональных «я»

Долгое время пока я сама совмещала две профессии (руководитель офлайн-направления образовательного проекта и специалист по профориентации), я не знала, как правильно себя представлять. Называть обе должности странно, чередовать названия тоже. А ключ лежал в плоскости профессиональной идентичности.

Эрминия Ибарра ввела понятие профессионального «я». Это субличность внутри каждого из нас, которая занимается определенной профессией. Во время перехода в новую профессию вы создаете новую субличность, у которой пока что нет тех профессиональных побед, опыта и статуса, как у старого профессионального «я».

Поэтому естественно, что у человека периодически происходят колебания между старым и новым профессиональными «я». Это выражается в таких мыслях: «А не бросить ли мне все это и вернуться к старой профессии?», «Чего мне не сиделось на предыдущем месте?».

Пока мы сами до конца не понимаем (вернее сказать — не принимаем) свое новое профессиональное «я», такие колебания будут. Но чем больше вы будете достигать профессиональных успехов (клиентов, заработанных денег, реализованных проектов), тем реже будут колебания, и в один прекрасный день вы почувствуете себя свободным от сомнений. Если захотите больше разобраться в этой теме, рекомендую к прочтению книгу Эрминии Ибарры «Обретая Я».

 4. Позаботьтесь о финансовой подушке безопасности

Идеально, чтобы ее хватило на 4-6 месяцев и она могла полностью покрыть ваши траты за этот период. Чтобы рассчитать нужную сумму, прибавьте к вашему ежемесячному прожиточному минимуму деньги на дополнительные затраты.

Я бы также заложила в подушку безопасности деньги, которые могут понадобиться для инвестиций в новое дело — на обучение, программное обеспечение, технику и т.д. Учтите, что затраты на новую профессию или бизнес не обязательно должны быть гигантскими — офис можно организовать дома, сайт сделать на конструкторах типа Tilda, дизайнерить на первых порах — в Canva или Crello. Продолжите список сами.

5. Попросите о поддержке близких

Договоритесь с семьей о том, чтобы они сняли с вас часть обязанностей и разгрузили вас на время, необходимое для перемен. Воскресный завтрак могут приготовить дети или супруга / супруг, в уборке может принять участие вся семья и т.д. Поговорите с самыми близкими, чтобы они помогли вам освободить время для перехода в новое дело.

6. Займитесь самообразованием

Это одна из лучших инвестиций, которые вы можете сделать для себя. Ищите первоисточники, подружитесь с онлайн-образованием. Например, вот актуальные подборки курсов на Happy Monday:

13 безкоштовних онлайн-курсів весни для вашого професійного розвитку
Освітній ресурс Open Culture виклав 1700 безкоштовних онлайн-курсів
600 безкоштовних онлайн-курсів від 190 університетів світу

7. Практикуйтесь и получайте новый опыт

Елена Резанова в своей книге «Никогда-небудь» приводит один интересный пример. Когда в 1964 году The Beatles приехали в Америку, они буквально взорвали ее. Но мало кто знает, с чего начиналась их история. В 1960 году, будучи еще мало кому известной группой, The Beatles получили контракт в Гамбурге (Германия). Задача была простая: играть ночами напролет без перерыва, развлекая публику. С 1960 до конца 1962 года The Beatles побывали в Гамбурге пять раз. В первый приезд группа играла 106 вечеров — по пять и больше часов за вечер. Во второй приезд они дали 92 концерта. В третий — сыграли 48 раз, проведя на сцене в общей сложности 172 часа. В последние два приезда, в ноябре и декабре 1962 года, они выступали еще 90 часов. Таким образом, всего за полтора года они отыграли 270 вечеров. А к тому моменту, когда их ждал первый громкий успех, они дали уже около 1200 живых концертов. Они получили свои 1000 часов практики, опыта и именно в этот период состоялись как группа.

8. Начните продвижение в новой профессии уже сейчас

Любой человек, у которого есть социальные сети, автоматически становится медиа. Facebook, Instagram, YouTube дают возможность продвигать себя не выходя из дому и не вкладывая баснословные деньги в личный бренд.

Начните вести социальные сети и рассказывайте о своем переходе в новую профессию. Представьте, что вы говорите с близким другом, но не забывайте сделать акцент на своей экспертности в новой области. Придумывайте интересные активности и акции. Например, своих первых клиентов я получила через Facebook, предложив 5 людям скидку в 20%.

Рассказывайте друзьям, знакомым о своем новом направлении. Иначе как еще мир узнает, чем вы сейчас занимаетесь?

9. Подготовьте юридическую почву для перехода

Возможно, для нового направления вам нужно будет открыть ФЛП или подготовить юридическую почву для партнерства. Продумывая эти детали уже сейчас, вы можете заранее подготовиться и облегчить себе жизнь в будущем.

10. Создайте вокруг себя поддерживающее окружение

Определите нескольких человек, которые поддержат вас в ваших начинаниях. Твердый тыл на время изменений очень важен. Также будьте готовы к тому, что не все будут рады таким переменам и вы можете столкнуться вопросами: «Ты что? Какая профессия Х? Рынок переполнен. Что ты там заработаешь?», «А разве стоит что-то менять? Тысячи людей так живут и не жалуются», «Я сейчас тебе расскажу, как нужно», «Какие перемены при нашей экономике и нестабильности?», «Посмотри на свой возраст! А как же обязательства?» и т.д.

11. Просчитайте возможные риски и сложности

Это может быть необходимость выучить новый язык, а может быть — лень, неуверенность в себе, сопротивление семьи и т.д. Продумайте, что вы можете сделать и каким образом себя подстраховать.

12. Проанализируйте свои ресурсы

Составьте и запишите на бумаге список ресурсов, которые у вас есть сейчас и могут быть вашей опорой — от вашего опыта, успешных кейсов и окружения до всех материальных ресурсов, вроде подушки финансовой безопасности.

И напоследок

13. Давайте себе время отдохнуть и расслабиться.

14. Работайте над своей самооценкой и научитесь принимать свои недостатки.

15. Чаще переключайтесь и занимайтесь творчеством.

Мне кажется, лучше всего последний пункт проиллюстрируют слова Шри Шри Рави Шанкара: «Когда вы делаете что-то очень важное, выберите свободный момент и займитесь совершенно не относящимися к делу и незначительными вещами. Это даст вам свободу».

«Важные дела делают вас зависимыми от действий. Не относящиеся к делу поступки превращают жизнь в игру».

— Шри Шри Рави Шанкар

Верю в вас и ваши достижения!

Читайте также

3 причини, які заважають вам нарешті змінити роботу

Нетворкинг и поиск работы в соцсетях: зачем, как и неужели работает?

Правда или ложь? 20 карьерных стереотипов, в которые вы верите (а зря!)