Меню мільярдерів: що їдять Безос, Гейтс, Цукерберг та інші керівники великих компаній

Відомі керівники компаній-гігантів часто розповідають в інтерв’ю про свої харчові звички. Видання Business Insider зібрало приклади меню мільярдерів, серед них — як цілком звичайні, так і ті, що можуть здивувати.

Керівники топових компаній світу можуть дозволити собі особистих кухарів та високоякісну здорову їжу. Втім, це не заважає їм вживати, наприклад, солодкі газовані напої, бургери чи взагалі не їсти протягом кількох днів.

Розповідаємо про харчові звички найбагатших людей світу.

З чого складається меню відомих мільярдерів

Тім Кук, гендиректор Apple: шанувальник дієтичної газованки

Відомо, що Кук любить газований напій під назвою “Diet Mountain Dew”. Втім, за іронією долі, у кампусі Apple його немає, тож в дні, коли працює там, Кук змушений обмежити споживання. Також перед тим, як насолодитися улюбленим смаком, він відвідує спортзал.

Стів Джобс, співзасновник Apple: певний час був «фрутаріанцем»

Харчові звички співзасновника Apple описав у його біографії Волтер Айзексон, американський журналіст і письменник. За його словами, в якийсь час дієта Джобса складалася виключно з моркви та яблук. У інший час той був «фрутаріанцем»: їв лише фрукти, овочі, горіхи, насіння та зернові, йдеться в книзі.

Джобс розповів Айзексону, що «заприсягся відмовитися від м’яса», коли навчався на першому курсі коледжу, а пізніше відмовився від зернових та молока. Іноді не їв кілька днів поспіль. Та через п’ять років після того, як у нього видалили частину підшлункової залози, він повернув до свого раціону рибу та інші білки.

Річард Бренсон, засновник Virgin Group: випиває 20 чашок чаю на день

В інтерв’ю Daily Mail Бренсон зізнався, що не знає, як вижив би без чаю «Англійський сніданок». Він починає свій день із фруктового салату та мюслі на сніданок. Іноді замість цього їсть кіппер — рибу, схожу на оселедець.

На обід Бренсон може планувати ділові зустрічі, щоб «підняти настрій» співрозмовникам. Також він полюбляє групові вечері, бо на них «діляться історіями та народжуються ідеї».

Читайте також: Встає з сонцем та завжди носить блокнот: правила успіху Річарда Бренсона

Джефф Безос, співзасновник Amazon: сам готує млинці

Наречена Безоса Лорен Санчес розповіла, що він щонеділі вранці готує млинці. «Він кожного разу дістає кулінарну книгу Бетті Крокер, і я кажу: “Ти найрозумніша людина у світі, чому ти ще не вивчив рецепт напам’ять?”», — сказала вона в інтерв’ю The Wall Street Journal.

Втім, часом сніданки Безоса можуть бути більш ексцентричними. Наприклад, під час зустрічі у 2014 році з невеликою компанією електронної комерції, яку зрештою придбала Amazon, Безос замовив сніданок із середземноморського восьминога з картоплею, беконом, йогуртом із зеленим часником і яйцем пашот.

Читайте також: Чим наповнює свій день Джефф Безос: правила успіху найбагатшої людини

Воррен Баффет, інвестор: їсть «як шестирічний»

В інтерв’ю Fortune відомий інвестор сказав, що п’є п’ять порцій по 12 унцій (приблизно 360 мл) коли на день. Зазвичай він випиває першу на день банку з порцією картоплі, але іноді замінює її морозивом. Баффет жартує, що він їсть «як шестирічний», тому що шестирічні діти мають найнижчий рівень смертності.

Білл Гейтс, друг Баффета, зауважив, що його колега-мільярдер переважно харчується гамбургерами McDonald’s і печивом Oreo.

Читайте також: Ставати «дорожчим» щодня та бути вартим любові: правила успіху Воррена Баффета

Білл Гейтс, засновник Microsoft: випиває три-чотири коли на день

Мішленівський шеф-кухар Жорді Круз розповів, що одного разу Гейтс зарезервував увесь його ресторан на два дні та замовив лише дієтичну колу. Також у серіалі від Netflix “Inside Bill’s Brain” Гейтс розповів про свою прихильність до порошкоподібного апельсинового напою Tang.

Зранку Гейтс часто обирає сухі сніданки Cocoa Puffs. А своїм улюбленим сендвічем він назвав чизбургер.

Читайте також: Не дивитися ТБ і починати з кінця: правила успіху Білла Гейтса

Марк Цукерберг, гендиректор Meta: їсть м’ясо тварин, яких сам виростив

У 2011 році Цукерберг поставив перед собою виклик — їсти м’ясо лише тих тварин, яких він сам убив. Він оголосив про це у Facebook, і відтоді його дієта — «вбивай те, що ти їси» — включала кіз, свиней, курей і омарів.

У своєму маєтку на Гаваях Цукерберг також вирощує велику рогату худобу і планує годувати її пивом та борошном з горіхів макадамія.

Якось він приймав у гостях співзасновника Twitter Джека Дорсі та пригостив його м’ясом козла, якого сам убив. В інтерв’ю Rolling Stone Дорсі пригадав, що м’ясо подали холодним, тому він повечеряв лише салатом.

Читайте також: Займається джиу-джитсу та носить однаковий одяг: правила успіху Марка Цукерберга

Джек Дорсі, співзасновник Twitter: любить модні дієти

У 2012 році Дорсі розповів, що його щоденний сніданок на той час складався з двох зварених круто яєць із соєвим соусом. Також він був веганом, але через надлишок бета-каротину (помаранчевого пігменту, який міститься в моркві) його шкіра стала такого ж кольору. Тому до 2013 року він перейшов на палеодієту — режим мисливця-збиральника, який забороняє вживання рафінованого цукру, зерна та обробленої їжі.

У 2019 році Дорсі сказав, що протягом робочого тижня лише вечеряв, а потім голодував усі вихідні. Так він дотримувався популярної на той час у Кремнієвій долині дієти під назвою «інтервальне голодування». 

Дорсі казав, що це допомагає зосередитися. Однак коли спробував цю дієту вперше, то на третій день відчув щось схоже на галюцинації.

Читайте також: Півтори години пішки до офісу та тематичні дні: правила успіху Джека Дорсі