Раз в сезон мы делаем подборку новых нонфикшн-книг от украинских издательств. Впереди лето (и отпуска!) — значит, время добавить несколько пунктов в свой список must read и пополнить свои книжные запасы.
«Віхола» продолжает радовать нас крутым украинским нон-фикшном. Генеральная директорка компании Red Bull в Украине Татьяна Лукинюк в соавторстве с журналисткой Людмилой Колб рассказала, как ей удалось построить успешную карьеру руководительницы международной компании и совместить ее с преподаванием, воспитанием двух дочерей и даже созданием книжного клуба. Потому что можно хотеть и получить все. Но это не точно 🙂
Как захотеть и написать книгу?
7 советов от соавторки «Як хотіти й отримати все (але це не точно)» Людмилы Колб 👉
ЧитатьКнига, которой так не хватало в 2020 году 🙂 Как с помощью буддийских практик переживать потери, справляться с неопределенностью, реагировать на неприятности и справляться с эмоциями. Она о том, как буддийские практики изменяют наше состояние и помогают в тревожные времена. 37 шагов к равновесию, гармонии и покоя от ученой и коуча Ольги Корнюшиной.
«Наш формат» пополнили свою коллекцию историй успехов мировых брендов еще одной книгой — о создании и развитии компании-производителя самых известных «кирпичиков» для детей (и не только). Масштабирование, успех, кризис, кадровые изменения — все, что сделало LEGO одним из символов детства.
Американская психологиня Джуди Хо объясняет, как наш мозг функционирует, загорается идеями, реагирует на вызовы и избегает опасностей, порой приводит к тому, что мы не можем заставить себя что-то делать или делаем то, что нам вредит. Авторка предлагает шесть шагов, которые повысят мотивацию, подпитают вашу силу воли и помогут избежать самосаботажа.
Больше о самосаботаже
Как не быть себе врагом и не мешать собственному успеху 👉
ЧитатьХэл Элрод, автор нашумевшего «Великолепного утра» решил на нем не останавливаться и объединился с мультимиллионером и инвестором Дэвидом Озборном, чтобы прокачать наши утра еще больше. Новая книга сфокусирована на утренних привычках и практиках состоятельных людей, у многих из которых, кроме состояния, есть еще одна общая черта — они просыпаются рано.
По ряду причин индустрия дизайна была и, к сожалению, до сих пор остается патриархальной. А чтобы вклад выдающихся, но, к сожалению, не всегда признанных женщин получил должное внимание и уважение, исследовательница дизайна Либби Селлерс написала книгу «Женщины в дизайне», где осветила деятельность новаторок в архитектуре, промышленном, графическом и цифровом дизайне от начала ХХ века и до наших дней.
Почему женщин в дизайне так мало?
Конспектируем причины из книги «Женщины в дизайне» 👉
ЧитатьНе совсем новинка, но… Издательство ArtHuss печатает новый тираж автобиографии матери современного перформанса Марины Абрамович. В свое время книга, которая позволяет окунуться в уникальный жизненный опыт авторки, стала настоящим бестселлером и проводником в мир современного искусства. Новый тираж появится в конце июня, а пока книгу можно приобрести по предварительному заказу со скидкой.
Книга для тех, кто мечтает о тысячах фолловеров в инстаграме: здесь собраны важнейшие секреты популярных блогеров — как правильно фотографировать, как придумывать описания к фотографиям, как настраивать и монетизировать свой аккаунт, а также советы по теории фотографии и композиции, рекомендации по программному обеспечению и много практических примеров для различных тем и стилей ленты.
Эта книга — своеобразная инструкция, как сохранять спокойствие и улучшить свою жизнь в условиях непрекращающегося стресса, избытка информации, многозадачности и дедлайнов. Это практические советы, как противостоять стрессу с помощью изменения питания, физической активности, работы над эмоциями, медитаций, сеансов массажа и сауны и даже компьютерных игр.
Мы знаем, как проверить себя на стрессоустойчивость и ее повысить 👉
ЧитатьВенчурный капиталист и один из первых инвесторов Facebook в книге, ставшей бестселлером по версии The New York Times, открывает всю правду о современных технологиях, благодаря которым самые популярные соцсети манипулируют вниманием, вредят невинным людям или странам. А также размышляет над тем, как защищаться и найти выход из этого кризиса.
Эта книга — подробное руководство по невербальным сигналам, с которыми мы чаще всего сталкиваемся в повседневной жизни. Она состоит из разделов, посвященных различным частям тела, и содержит статьи о более чем четырехстах самых важных моделей поведения, которые Джо Наварро — между прочим, бывший спецагент ФБР и всемирно известный специалист по невербальной коммуникации и языку тела — собрал за долгие годы наблюдений.
Соучредитель и генеральный директор компании Netflix Рид Гастингс и профессорка бизнес-школы Эрин Майер проанализировали историю успеха этой компании. Вы узнаете о закулисье работы крупнейшего стримингового сервиса, который достиг значительных успехов благодаря уникальной корпоративной культуре. И найдете советы, как создать компанию, в которой хочется работать и внедрять инновации.
Профессиональный биохакер Дэйв Эспри опросил более 450 человек, которые изменили мир благодаря своим открытиям — ученых, психологов, художников, бизнес-лидеров, — и собрал их советы, как избавиться от страхов, перестать зацикливаться на негативном опыте, иметь здоровый сон, выйти за пределы шаблонов мышления и в целом улучшить самочувствие и производительность.
Камаль Равикант испытывал себя на прочность в Гималаях, в армии США, пешком прошел 550 миль по Испании, жил в Париже, работал в Силиконовой долине и написал книгу о том, как наконец полюбить себя, не оглядываясь на других. И найти самоуважение, которое заслуживает каждый из нас.
10 полезных советов, как развить уверенность в себе 👉
ЧитатьПравила мышления — это ключевые принципы того, как принимать разумные решения, бороться с прокрастинацией, знать, когда пойти на компромисс, избегать ошибок, находить различные варианты, эффективно думать вместе с другими, сохранять активность ума, мыслить креативно, поддерживать позитивные мысли. Усвоив эти правила, вы станете человеком, который всегда знает, чего хочет.
Джеймс Клир делится чрезвычайно интересной и по-настоящему продуктивной методикой наработки полезных привычек. Нашпигованная стратегиями по самосовершенствованию, книга научит, как приобрести навыки, которые будут работать на вас, а не против вас. Единственно правильного способа приобретения полезных привычек, конечно, не существует, но автор предлагает лучший из известных подход, который сработает независимо от того, с чего вы начинаете и что именно пытаетесь изменить.
Именно эту книгу советует редактор Forbes Ukraine в своей статье о том, как читать книги с пользой 👉
ЧитатьВижу, никто не собирается оставлять нас в покое с этими утренними пробуждениями 🙂 Эксперт по достижению лидерства и высокой производительности Робин Шарма представил идею «Клуба пяти утра» более двадцати лет назад, основав ее на революционном утреннем режиме. За это время этот режим позволил многочисленным клиентам автора максимально увеличить эффективность своей работы, легко противостоять грандиозным вызовам, укрепить здоровье и обеспечить душевное спокойствие.
Ранние пташки: как и зачем просыпаться в 5 утра 👉
ЧитатьЭто история Гленнон Дойл, которая долго жила, как и большинство женщин: изо всех сил старалась быть хорошей дочерью, партнершей, сотрудницей, матерью, подругой, — надеясь, что это сделает ее счастливой. А взамен чувствовала себя просто уставшей и изможденной. Но однажды она осознала: на самом деле я проживаю не свою жизнь! Женщина сделала шаг в совершенно другом направлении, перестала быть хорошей для всех и стала свободной.
Джим Квик — всемирно известный специалист по улучшению памяти, оптимизации работы мозга и ускоренного обучения — тщательно исследовал все, что мешает нашему мозгу работать в полную силу, и разработал систему, которая позволяет натренировать его, откорректировать свои способ мышления и мотивацию, а затем — идти к цели кратчайшим путем.
В этой книге доктор Мандип Рай, которая изучала философию, политику, экономику и работала в ООН, определила определенную основополагающую ценность каждой страны, о которой пишет, и таким образом создала необычный путеводитель, который одновременно побуждает нас задуматься о наших собственных системах координат. Это возможность взглянуть на себя глазами мира, по-новому оценить свои возможности и вызовы, которые стоят перед нами как мировым сообществом.
Самообман — штука вредная, если не сказать опасная. Так почему же тогда он такой вездесущий? Авторы «Полезных самовнушений» Шанкар Ведантам и Билл Меслер отстаивают мнение, что самообман может очень неплохо послужить нашему успеху и благосостоянию. В книге много необычных историй, рассказов о научных исследованиях и многочисленные эксперименты с неожиданными результатами.
«Купи гречку, все так делают»: 5 ловушек ума в кризисных ситуациях 👉
ЧитатьКомпании, особенно крупные, до сих пор остаются чрезмерно бюрократическими. И это им вредит: изменения внедряются медленно или вообще отсутствуют; потребности сотрудников не учитываются, а инновационные решения не рождаются — потому что такие компании не вдохновляют. Как таким организациям стать креативными, гибкими, современными? Создать другую бизнес-модель, которая в основе своих принципов будет ориентироваться не на бюрократию, а на человекократию.
Автор пирамиды потребностей Абрахам Маслоу утверждал, что самореализация человека в соответствии с иерархией потребностей может повлечь его выход за рамки осознания только собственного Я, а следовательно привести к реализации более высоких, духовных потребностей. Но после инфаркта он начал пересматривать собственную систему, ибо, вдруг оказавшись в самом низу пирамиды, почувствовал, что вообще выходит за ее пределы. Эта книга раскрывает те вопросы, которые так и не смог в свое время раскрыть Маслоу, и учит, как реализоваться таким образом, чтобы ставить гораздо более важные ценности выше потребностей собственного эгоистического Я.
Мир изменился, а мы все еще руководствуемся старыми страхами, оговорками и сомнениями. Мы ищем безопасности и не решаемся рисковать и меняться. Как начать верить в себя и доверять себе? Как прекратить себя обесценивать? Надо только распознать и преодолеть MINDFUCK. Как это сделать, советует Петра Бок, одна из самых известных коучей Германии.
В отличие от своей предыдущей книги «Предполагаемая иррациональность», поведенческий экономист Дэн Ариэли отстаивает мнение, что такая иррациональная природа и делает нас прекрасно человечными и придает жизни красок — например, наша способность находить смысл в работе, влюбляться в наши творения и идеи, готовность доверять и способность адаптироваться.
Что еще почитать
6 книг о продуктивности
7 книг, которые помогут научиться новому
5 классических книг по менеджменту
Добавить комментарий
Цікаве на Happy Monday
Де безкоштовно отримати психологічну допомогу під час війни: список ресурсів
Мінцифри запускає цифровий рекрутинг через «Дію»
Де безкоштовно отримати психологічну допомогу під час війни: список ресурсів